Sống “chất” – Tư duy sống văn minh và tích cực của giới trẻ ngày nay
Sống “chất” là một trong những cụm từ thường được nhắc đến trong cuộc sống hiện nay, đặc biệt phổ biến trong cộng đồng giới trẻ. Giá trị “chất” trong lối sống này có ý nghĩa như thế nào, nó có truyền tải một thông điệp nào đặc biệt hay không? Liệu nó có phải là sự khẳng định cho một cuộc sống sang chảnh, cực ngầu khiến nhiều người ao ước hay được hiểu là một lối sống năng động, hiện đại với những tư duy tích cực trong thời đại mới? Hãy cùng tìm câu trả lời cho phong cách sống “chất” của giới trẻ ngày nay trong bài viết sau đây để hiểu rõ hơn lối sống này có gì đặc biệt khiến giới trẻ yêu thích và lựa chọn nhé.
Tự tin khi là chính mình
“Chất” là phải “thật”. Không nhất thiết phải gồng mình chạy theo những thứ trendy hay thước đo thẩm mỹ của người khác. “Chất” nhất là khi tự tin là chính mình, có chính kiến rõ ràng. Đồng thời có “gu” khác biệt khiến mọi người dễ dàng nhận ra. Không cần sân thi tầm cỡ, chẳng cần sân khấu hoành tráng, chỉ cần tự tin trượt skateboard hay thoải mái đứng ca hát giữa phố đi bộ đông đúc để thoả đam mê, đó cũng chính là sống “Chất”.
Chăm sóc tốt cho bản thân
Việc chủ động chăm sóc sức khỏe cho bản thân là một xu hướng vô cùng cần thiết hiện nay. Nó giúp tạo ra một “màng bảo vệ” toàn diện và mang lại hạnh phúc trọn vẹn cho cuộc sống. Sự khỏe mạnh là nền tảng cơ bản của một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc. Đồng thời là cơ sở quan trọng để mỗi người thực hiện ý tưởng, ước mơ, nguyện vọng của cuộc đời mình.
Thanh lọc những gì tinh túy, gạt đi điều không cần thiết ra khỏi cuộc sống. Ngủ sớm một chút, đọc thêm sách, tập thể dục, yoga,…đều đặn là bước khởi đầu cho một ngày mới nhiều hứng khởi. Đây cũng là cách nuông chiều bản thân, giúp bạn phát huy tối đa tiềm lực vốn có.
Sống lành mạnh
Ăn ngon, uống khỏe đều dựa trên nền tảng những thực phẩm lành mạnh. Thay thế thức ăn nhanh bởi thực đơn rau xanh, củ quả tươi ngon; loại dần cà phê, trà sữa bằng thức uống dinh dưỡng lành mạnh hơn. Với phương thức canh tác, chọn lọc và kiểm định gắt gao, thực phẩm hữu cơ (Organic) là cái tên được nhắc đến đầu tiên trên hành trình bồi đắp lối sống tích cực. Không thuốc trừ sâu, hóa chất khiến dòng nguyên liệu này trở thành xu hướng và được ưa chuộng trong thời gian gần đây.
Khám phá và trải nghiệm những điều mới mẻ
Nếu bạn muốn làm gì đó hoàn toàn mới, có lẽ không có gì thú vị hơn việc đặt chân đến những miền đất lạ. Đây chính là xu hướng trong phong cách sống của giới trẻ. Đến những vùng đất mới, bạn sẽ học cách tự giải quyết các vấn đề phát sinh. Ví dụ như tìm nơi cho thuê nhà, cách bắt đầu một công việc mới,… Tưởng tượng xem, bạn có thể được tự do với bao điều mới mẻ đang chờ đợi. Khi đi đến vùng đất mới, bạn sẽ trò chuyện với người bản địa để tìm hiểu về văn hóa nước bạn. Giao tiếp nhiều còn giúp bạn trở nên cởi mở, thân thiện hơn với những người xung quanh.
Bên cạnh đó, đi du lịch là một trong những cách học ngoại ngữ nhanh nhất. Khi rời xa vòng an toàn quen thuộc mỗi ngày, bạn sẽ có thời gian để suy nghĩ và nhìn nhận lại tất cả những gì bạn đã trải qua. Chỉ cần một vài ngày, nhưng những thứ bạn nhận được đều là vô giá.
Mỗi miền đất mới, những cảnh quan, bạn bè… sẽ khiến cuộc sống của bạn trở nên tươi vui. Dịch chuyển sẽ giúp bạn trân trọng hạnh phúc ở những điều giản dị. Bạn còn có thể khám phá được khả năng tiềm ẩn trong bản thân. Hãy cứ đặt ra một mục tiêu cụ thể và chinh phục nó, dù khó thế nào. Rồi bạn sẽ ước gì trước đây mình có thêm một chút liều lĩnh và quyết tâm.
Chung tay xây dựng cộng đồng
Biểu hiện rõ nhất là trong các hoạt động chung tay bảo vệ môi trường. Giới trẻ coi lối sống xanh cũng là một cách để sống “chất”. Các hoạt động đơn giản mà tất cả chúng ta đều có thể cùng thực hiện đó là giảm thiểu nhựa, dùng túi vải thay túi nilong, trồng nhiều cây xanh cho không gian sống,… Các công tác tình nguyện cũng được các bạn trẻ đóng góp nhiều hơn. Ngoài các hoạt động bảo vệ môi trường, các dự án người tốt việc tốt, hiến máu tình nguyện,… cũng có sự góp mặt của đông đảo các bạn trẻ tham gia.
Những thông tin trong bài viết trên đã giúp bạn hình dung được thế nào là sống “chất”. Có thể thấy, giới trẻ ngày nay có tư duy cuộc sống vô cùng văn minh, hiện đại và giàu ý nghĩa. Cuộc sống thật có ý nghĩa khi được là chính mình, đồng thời có ích với cộng đồng. Hãy cùng nhau sống “chất” nhé các bạn.
